花摘みとは

咲き終わった花を摘む時は花摘みと言います。 咲き終わった花をそのままにしておくと新しい花がつきにくくなることも有り、 更に、病気の原因にもなります。 花を長く楽しむのに大切なのが、咲き終った花柄を小まめに摘み取ることです。 その花柄残しているとそちらに養分がいくので、他の花に栄養がいかなくなります。

癒しについて

花を摘むことは少し可哀そうに感じますが、その花の種類に分けてドライフラワーにしたり、 それを匂い袋にしたり、又はちょっとしたインテリアに使用したりするのも良いかと思います。

園芸療法

花を摘むことによって、視覚・触覚・聴覚・嗅覚を同時に使います。 視覚によって美しい花を見ると脳が刺激を受け、更に花の香りが幸せホルモンを分泌してくれます。 また、固有受容覚では、花を傷つけないように摘む力加減とその作業をすることによって一連の手順を覚えます。 更に、長時間の作業でもストレスを緩和してくれる幸せホルモンが情緒の抑制を促してくれます。