生け花とは

生け花とは、いくつかの花や草木を器に生けて作品を作り上げることです。日本で約700年も前から独自に発展してきた日本固有の文化と言われています。 また、各々の時代の流行があり、変化しながら発展してきました。 近年は年齢や性別の関係なく楽しむことができる文化で、趣味や習い事としてやっている人が増えています。

癒しについて

自分で花を生けることにより感じる得るものがあります。 それは、美しさに溢れる花が癒しとなり、その癒しが励ましの力となって伝わってきます。また、作品を鑑賞するという楽しみ方も癒しとなります。

園芸療法

生け花をすることによって、視覚と触覚を主に使います。 また、聴覚や嗅覚も補助確認を行います。 生け花の作業では葉や茎を切り揃えるときはハサミを使うので、ハサミで切る動作を聴覚で音を確認しながら作業をします。 そのハサミでの作業では固有受容覚での力加減を必要とし、生け花の作業を繰り返すことによって、一連の手順記憶をつかうことになります。 更に、正座での作業となると前庭感覚の平衡感覚による姿勢保持・眼球運動・距離感などの感覚を使用します。